ピンチや逆境に強くなる方法誰か教えて

>>6
確かにそうだった、正直にすまん。
なんというかピンチになると気が動転するというか、
まともな思考にならない時があるんだよ。あせり過ぎってよく言われる。
だからまず焦らず冷静な思考ができるようなメンタルの強さを養いたい。
そのための方法考えるの手伝って。

>>10
精神安定剤飲めよ
緊張しなくなるぞ

>>8
やはり経験か・・・。
ちなみに俺忘れものや落し物が多いから
バスの中で携帯亡くした時は異様に冷静だったの思い出したわｗ

>>11
逆に緊張を楽しむ、か・・・
昔脳科学者の茂木さんが苦しい時でもあえて笑う、っていう習慣進めてたけど
それとつながるものあるのかな?

>>14
この場合のピンチは「不測の事態」とでも定義しておこうか。
自分が大丈夫だろ、とたかをくくっていたら予想外の出来事が起きた、的な
感じで頼む。

>>19
明日からいろはす常備してみる。

誰もつっこまないから言わせてもらうが>>19は指の力のピンチ力な

>>21
やはり経験か・・・個人的なことだけどうちの親父も早くに両親亡くした
苦労人だけど失敗に関しては時折ひどく落ち込んでる時がある。
本当にたまにだけどね。

>>22
一応消防のころチャリで思いっきり引かれたことはある。
幸い無傷だったが生きた心地はしなかった。

>>24
マラソンじゃないけど、よく趣味で自転車乗ってる。
全盛期は片道10キロ以上なんてザラ立ったけど、また遠出始めてみるか？

後さっきの不測の事態で思い出した話。
落ち着きがなくなるってのは経験がない、ってのもあるけど
ある種の慢心とか怠惰が頭の中にあるってことか?
その心が不測の事態になった時に「一刻も事態を収束して元に戻りたい」
という気持ちを空回りさせてるのかも。
周囲の迷惑をかけたくないってものあるけどね。
だから不安と感じたことはとりあえず確かめる習慣をつけておこうかな？
さらに周囲の迷惑に関しては、不測の事態になった時にはる程度諦めをつける必要があるかも。
昔親父が「困ったら人のせいにすりゃいいんだよ！」って言ってて
最初「この野郎！」って思ったけど、最近になって実は鋭いとこ突いてたんじゃないか?
ってなってる。人のせいにするって聞こえは悪いけど
自分の落ち度と相手の落ち度を確かめることは大切だからね

>>27
　そんな感じだと思う。よーするにカッコつけなんだな、自分は。
ぶっちゃけ1リ全部背負えるほどのタマじゃあないから、
ある程度自分の弱さを認めるっ事が求められてるのかもな。
「俺はダメ人間なんだ。」は言いすぎにしても
「その仕事は自分一人では手に負えそうになさそうだぜ」位は言い聞かせないとな。
　さらにそのためにはもう少し周りを信用する、ってのも必要なのかな?
　人間って苦手な分野に関してはどうしても価値観が両極端になりがちだからね。
自分を認めることは決して言い訳することじゃない。自分の弱さを理解して我が物とすること何だ、と思う。

>>30
そうだね。とりあえずは周りと気軽に相談できるくらい仲良くなること
から始めてみようか。

>>31
自己分析・・・なるほどね。俺は就活時代よくヤングハローワーク
で頼りにしてたおばちゃんによく作った文章を添削してもらってたけど、
アイデアが浮かんだらとりあえず相談できる人に話してみようかな。
そしたら自分の考えの穴や癖が分かるからそれが自己分析につながるのかも。
後昔読んだビジネス本で「アイデアは数日寝かせろ」てのがあって、
浮かんだアイデアがあったら簡単にメモして後日見ることで客観的な評価ができる。
ってのがあった。それも実践してみようかな?

>>33
やっぱ行いは帰ってくるんやね。
スピード違反の常習犯はいつか必ず事故を起こすように。

４時半過ぎたあたりから寝てた。

>>35
メモね。メモにはちょいとばかし自身があるから参考にする。
学生時代はノートバカで有名だったから常にメモ帳とペンを携帯する
習慣を復活させるか。

>>38
メモ習慣の復活はいいことだと思うぞ。
してる事実だけでも自信がついて不測の事態もどっしり構えられるんじゃないかな。