GACKTが食品NGリストを公開!砂糖や化学調味料が含まれる食品に注意

GACKTが食品NGリストを公開!砂糖や化学調味料が含まれる食品に注意

GACKT(ガクト、1973年7月4日 – )は、日本の男性シンガーソングライター、俳優、YouTuber。 沖縄県出身。本名は大城 ガクト(おおしろ がくと)。旧芸名はGackt(読み同じ)、別名義は神威 楽斗(かむい がくと、Gackt Camui)。日本の個人マネジメント事務所は合同会社VEN…
86キロバイト (8,005 語) – 2024年5月6日 (月) 00:12
GACKTさんの食品NGリストを見て、自分も気をつけねばと思いました。やはり健康のためには自然な食材を選ぶことが大切ですね。

1 @シャチ ★ 警備員[Lv.16][苗] :2024/05/07(火) 15:10:43.28 ID:LpQ5MoVj9

 ミュージシャンのGACKTが7日までに自身のX(旧ツイッター)を更新。自身の徹底した食事管理を明かした。

 GACKTは米など炭水化物をほとんど口にしないことで知られているが、ほかにも「絶対に避けるってことはかなり難しいが、砂糖を口にすることは極力避ける。あと、化学調味料と石油製品も」とNGリストを公開。石油は添加物に使用されていることもあるようで、厳重なチェックをしているようだ。

 その理由について「なぜボクがそれらを食べないのかは少し勉強すればすぐに分かる。結局は口にしたものが体になる。*まで使うカラダだから余計なものは入れない、というシンプルな考えだよ」とGACKTの体にとって有害と思われるものは摂取しないという考えらしい。

 しかし、あくまでGACKT個人の考え方であるとし「それをやるかどうかも個人の自由で、自分の人生なのだから好きなもの食べて好きなように生きればいい。結局、そのツケを受け取るのも自分なのだから」とつづっている。

東スポWEB
https://news.yahoo.co.jp/articles/92a93809c8a3904acf48376cd279db9b81d7f3a3

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